Programme d'une Journée type préparation saison 2010...

7:30 Réveil

8:00 Footing de l'appart à la salle de Muscu (15min)

8:15 -9:30 Cardio + haut du corps + abdos + étirements

9:45 Petit déjeuner protéiné (Jus de Fruits, 2 oeufs, 2 tranches de jambon,2 tranches de pain complet, 1kiwi, 1yaourt nature)

10:15-11:45 Travail technique sur le practice

11:45-12:15 Atelier petit-jeu (chipping-putting)

12:15-13:00 Déjeuner

13:00-15:00 9 trous+distances wedging

15:00-16:00 Swing Checks

16:00-17:00 Atelier Putting

19:00 Sport (futsal, piscine ou squash)

21-00 Repos

Informations pour Partenaires.

Je suis à la recherche de Partenaires pour cette nouvelle saison 2010. Après une première saison sur le Alps Tour, avec des hauts et des bas riches en expériences! Une moyenne de score de 73.41, 5 Eagles et 150 Birdies.! 8 cuts passés avec comme meilleure place 17ième au Slovenian Golf Open.

J'ai du donc passer par les cartes d'accés du circuit à Bari,en Italie, pour espérer me qualifier dans les 35 premières places sur 160 participants! Avec une 21ième place et un score de -2 sur trois tours, j'obtiens avec ce bon résultat la Catégorie 6 qui me permettra de jouer tous les tournois de cette saison.

En 2010 la progression va continuer, avec comme atouts supplémentaires l'encadrement d'un entraineur "Philippe Tourtrol", un préparateur mental "Ludovic Leroux", un préparateur physique "Jerome Carassus" et une grande motivation!